Qual a temperatura ideal do ar-condicionado para dormir?
Conforto, saúde e economia: por que 23 °C costuma ser o ponto certo.
Especialistas recomendam entre 23 °C e 25 °C para dormir. Cada grau a menos pode aumentar o consumo em cerca de 8%.
Use o modo sono
Muitos aparelhos têm a função sleep, que sobe a temperatura aos poucos durante a noite e economiza energia.